Zumba

Redécouvrez l’aérobie en vous laissant transporter par des rythmes latins énergisants tels que salsa, samba, merengue, reggaeton et Hip Hop. Les mouvements demeurent simples, mais l’intensité du rythme procure un excellent exercice cardiovasculaire. Les enchaînements de rythmes parfois lents et parfois rapides tonifient les jambes, les fessiers, les abdominaux et les bras. Venez vous entraîner dans une ambiance de PARTY!

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Melody Chaktoura - Directrice

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